FAP療法 身体感覚を感じる2026.07.29巷でよく不快な身体感覚を感じきると消える、とは言いますが 皆様はどうでしょうか。 指を振って誰のものか特定できたら消える、とか(ナラティブ的に) 〇〇さんにお返しで消える、とか 文字通り感じていたら消えていくなど 色々な...
セルフケア 安心の回路と匂いを繋ぐ2026.07.19知覚と内的感覚の関係において、まず知覚の方から安心感にアプローチ!という雑談を書いてみます。 専門家ではありません。科学的根拠もありません。ナラティブとしてお読みください 乳児は母親の匂いを嗅ぐことで安心感を得ています...