大嶋信頼氏により開発されたFAP療法を用いたカウンセリングルームのhokupaa（ホクパア）です
いつも真面目な感じになっしまうので、今日は自己紹介を書いてみたいと思います😃
まず、好きなことは美味しいご飯を食べにくこと🍚☀️
カフェでもレストランでも、大好きです。
色んなものを試しては、不味い！😅
となりながらいろんなものを食べいています。
お家で自炊するのも好きです。料理はストレス発散！
こちらの情報がない方がフラットに話せるかなと思って
自分の体験談を書くのは、やめているのですが
FAPを受ける前までは、人目も恥ずかしいし怖くて,
一人でご飯屋さんに入れませんでした。
お昼休みにとっても親しい人以外と机を合わせてご飯を食べるのも
すごく苦手でした。今は自分のご飯に集中して、食べることができます🍚
あとは植物や動物が好きで、
庭いじりが趣味です☀️
将来は庭のあるお家で過ごすのが夢です。
博物館や水族館によく出没します。テーマパークも大好きです🐭
最近は日本の全県を制覇したくて、車や電車でいろんなところに行っています。
最近は道の駅で 焼きお団子を食べたのが美味しかったです🍡
車も、昔は街中の何車線もある道路や 高速に乗るのが怖くて
気楽にはいろんなところに行けない時期がありました。（飛行機も怖くなったり。。。）
今はバイクにも挑戦したいですが、この辺りはまだ恐怖心があり挑戦できていません。
私も皆さんと一緒に 自由になっていければいいな〜と思っています😆
バイク乗る人がいたら色々と教えてください！
また、任天堂系列のゲームも好きです。
ITガジェットも大好きなのですが、この辺りは疎く。。
音楽などは、最近のプレイリストはジブリのサウンドトラックです🌱
皆さんの好きな音楽も 聞かせてください！
最近最後まで読んだ漫画はマロニエ王国と 宝石の国💎
自己紹介になっているんだろうか..
個人的な感覚ですが、海の中に入っている時や、
海から出た後の、全身運動した後の優しい疲労感と心地よさ
プールの後、髪濡れたまま冷房の中でアイス食べてるみたいな心地よさが現代催眠にはあって、好きです。 瞑想や、温泉などの後の心地よさにも近いかも。
ぜひ、現代催眠の気持ちよさを感じにいらしてください〜
今、楽しめなくて笑えないあなたも、また笑えるようになりますように。
問題が全て解決していなくても、楽しんでいい。
